Coaching - Accompagnement
ATELIERS
Samedi 15 Juin 2019 10h à 12h30 Atelier YOGA - Atha et Kundalini- "ÉCOUTE TON COEUR" avec Anaïse et Nathaly
TACo Création, rencontre entre deux pratiques et deux enseignantes, Anaïse Forbin enseignante de Hatha yoga et praticienne en hypnose et Nathaly Coualy, enseignante de Kundalini Yoga et artiste, sera l’occasion d’écouter et de vivre au rythme de son coeur, de se connecter au présent, de rentrer dans l’espace du cœur, un espace d’acceptation et de compassion. Un temps pour apprendre à développer son intuition, ressentir, renforcer notre pouvoir intérieur. Le cœur contient tout ce que nous devons savoir. Tout est là. Apprenez à vous connecter à lui.
Un atelier pour nous accompagner sur le chemin de la simplicité et de l’authenticité, en relâchant les tensions du corps et en équilibrant le système nerveux, en alignant nos émotions, par la respiration, la relaxation et la méditation au son sacré.
Nous clôturerons l’atelier par une relaxation au Gong et une tisane aux épices.
INFORMATIONS
ANAÏSE : 06 90 34 09 09
NATHALY : 06 21 83 39 61
NAMPREMKY@GMAIL.COM
ADRESSE
24 rue Achille René boisneuf 97110 Pointe-à-Pitre
PROGRAMME
Respiration/Pranayam
Echauffement/Kyoga Danse
Postures/Kriyas
Relation au Gong
Méditation
Temps d'échanges autour d'une tisane aux épices
TARIF
30€
Samedi 15 Mai 2019 Atelier Kundalini Yoga "Se libérer de la colère intérieure"
La colère cache des émotions encore plus inconfortables – (chagrin, honte, peur, sentiment d’infériorité ou de supériorité… )
Dans le monde d’aujourd’hui, la colère est bien plus qu’un simple outil de survie, on le confond beaucoup avec pouvoir. Lorsque la colère s’exprime, c’est que nous ne sommes pas en relation avec notre Soi. La manipulation et le mensonge font partie de la colère intérieure. Les maladies de la peau sont une colère intérieure. La colère vient de la région du coeur, c'est le sang, c'est la circulation, c'est le diaphragme, et c'est le coeur qui pompe. La vie entière en dépend.
Lors de cet atelier, je vous proposerai des outils du Kundalini Yoga pour modifier votre relation à la colère, la transformer en se libérant, en exploitant votre véritable potentiel
«Votre plus grand test est de savoir si vous pouvez toujours voir l'humanité des personnes qui sont en désaccord avec vous et des personnes qui vous ont blessé. Car quand vous êtes blessé, vous voulez haïr. Mais lorsque vous détestez ceux qui vous ont fait mal, vous devenez l'obscurité qui hante vos rêves. L'amour brille une lumière; l'amour nous ramène sur le chemin; l'amour nous rend courageux. ”- Valarie Kaur
LIEU
Kate's Concept
Galerie d'Ibis - Moudong Sud - Baie-Mahault - Guadeloupe
RÉSERVATION
0690 41 83 18
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