ATELIERS

Samedi 15 Juin 2019 10h à 12h30 Atelier YOGA - Atha et Kundalini- "ÉCOUTE TON COEUR" avec Anaïse et Nathaly

 

TACo Création, rencontre entre deux pratiques et deux enseignantes, Anaïse Forbin enseignante de Hatha yoga et praticienne en hypnose et Nathaly Coualy, enseignante de Kundalini Yoga et artiste, sera l’occasion d’écouter et de vivre au rythme de son coeur, de se connecter au présent, de rentrer dans l’espace du cœur, un espace d’acceptation et de compassion. Un temps pour apprendre à développer son intuition, ressentir, renforcer notre pouvoir intérieur. Le cœur contient tout ce que nous devons savoir. Tout est là. Apprenez à vous connecter à lui.

Un atelier pour nous accompagner sur le chemin de la simplicité et de l’authenticité, en relâchant les tensions du corps et en équilibrant le système nerveux, en alignant nos émotions, par la respiration, la relaxation et la méditation au son sacré.

Nous clôturerons l’atelier par une relaxation au Gong et une tisane aux épices.

 

INFORMATIONS

ANAÏSE : 06 90 34 09 09

NATHALY : 06 21 83 39 61

NAMPREMKY@GMAIL.COM

 

ADRESSE 

24 rue Achille René boisneuf 97110 Pointe-à-Pitre

 

PROGRAMME

Respiration/Pranayam

Echauffement/Kyoga Danse

Postures/Kriyas

Relation au Gong

Méditation

Temps d'échanges autour d'une tisane aux épices

 

TARIF

30€

 

JE RÉSERVE

Samedi 15 Mai 2019 Atelier Kundalini Yoga "Se libérer de la colère intérieure"

Atelier Yoga Se_liberer_de_la_colere

La colère cache des émotions encore plus inconfortables – (chagrin, honte, peur, sentiment d’infériorité ou de supériorité… )

Dans le monde d’aujourd’hui, la colère est bien plus qu’un simple outil de survie, on le confond beaucoup avec pouvoir. Lorsque la colère  s’exprime, c’est que nous ne sommes pas en relation avec notre Soi.  La manipulation et le mensonge font partie de la colère intérieure. Les maladies de la peau sont une colère intérieure. La colère vient de la région du coeur, c'est le sang, c'est la circulation, c'est le diaphragme, et c'est le coeur qui pompe. La vie entière en dépend. 

Lors de cet atelier, je vous proposerai des outils du Kundalini Yoga pour modifier votre relation à la colère, la transformer en se libérant, en exploitant votre véritable potentiel 

«Votre plus grand test est de savoir si vous pouvez toujours voir l'humanité des personnes qui sont en désaccord avec vous et des personnes qui vous ont blessé. Car quand vous êtes blessé, vous voulez haïr. Mais lorsque vous détestez ceux qui vous ont fait mal, vous devenez l'obscurité qui hante vos rêves. L'amour brille une lumière; l'amour nous ramène sur le chemin; l'amour nous rend courageux. ”- Valarie Kaur

 
AU PROGRAMME
Respiration (Pranayama), postures physique et statiques (Kriya), Kyoga dance, relaxation au Gong, Meditation, temps d’échange autour d’une tisane aux épices
 
TARIF
40€

LIEU

Kate's Concept

Galerie d'Ibis - Moudong Sud - Baie-Mahault - Guadeloupe

RÉSERVATION

0690 41 83 18

Réalisation & référencement Création site web yoga

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