ATELIERS

DIMANCHE 18 MARS 2018 DE 10H30 À 13H30

ATELIER KYOGA & GONG

CRÉATIVITÉ

 

avec Alexandra (Surinder Jot Kaur) et Nathaly (Nam Prem Kaur)

 

Besoin d'un coup de pouce à votre créativité?

 

"Nous sommes tous nés créatifs. L'acte même de notre naissance est créatif. C'est la création elle-même. Et à partir de ce moment, à chaque instant où nous vivons et respirons, nous créons de nouvelles expériences, de nouvelles expressions de la vie qui n'ont jamais existé auparavant."  Ashlee Davis 

 

On le sait  que l'art ancien du yoga favorise la santé et le bien-être, mais un grand avantage de la pratique régulière du yoga est qu'il soutient et élargit considérablement l'expression créative. L’art est tel le yoga. Il est l’union entre ce que l’on sait et ce que l’on ne sait pas et ce que l’on connaît  et ce que l’on ne connait pas.

La pratique du yoga et le raffinement des émotions intérieures, tout en apportant l'équilibre au corps, à l'esprit et à l'âme, mènent à une vivacité éclatante de l'expression artistique chez une personne.

Cela est vrai pour l'écriture, l'art, la musique et toute discipline créative. Plus vous pratiquez, mieux vous êtes inspiré. Vous obtenez cette vague d'énergie créative retentissante et vous passez dans le monde inconnu où le génie s'éveille.

Les avantages spécifiques du yoga sur la créativité et l'expression de soi sont nombreux. La conscience élargie, les idées et la perspective élevée acquises en étant sur le tapis, ont un effet profond sur votre expression créative.

Le sentiment de bien-être après le yoga peut ouvrir l'espace pour la création visionnaire.

Avec les respirations guidées et les mouvements du corps nous nous préparons à une profonde relaxation et aux méditations, accompagnées par le son du gong.

Le gong crée un impact sur le corps et sur ses méridiens. Cela libère les blocages, réduit la tension et stimule la circulation, alors l’énergie émotionnelle et les sentiments emprisonnés dans la structure corporelle sont réorganisées.

« Le gong c’est le son de la Créativité elle même...  Le son du gong est l’atome du Verbe… » YB

 

TARIFS

pour 3H 

Tarif réduit/Adhérents  (Chomeurs, +65 ans, étudiants ...) : 25€ Pour ce tarif, un justificatif vous sera demandé.

Plein tarif: 40€

Pensez à adhérer à l'association Nam Prem Kyoga et profiter des tarifs adhérents. 

Pour vous inscrire suivez le lien : https://www.weezevent.com/-1214

 

Prenez votre tapis de Yoga, une couverture, un coussin ou un Zafu. Si vous le souhaitez, apporter de quoi partager pendant le thé et le temps d'échanges. Noix, fruits sec... bienvenus. Merci!

Informations: www.nampremkyoga.com

Tel: 0621833961

Adresse complète : Salles St Roch

35, rue St Roch

Salle Raimu 3e Esc B

75001 Paris

Métro: Pyramides/Opéra


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