Nam Prem Kyoga
Kundalini Yoga - Kyoga-danse -
Accompagnement individuel
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Newsletter Avril 2020

NEWSLETTERS

 

« J'ai appris que le courage n'est pas l'absence de peur, mais la capacité de la vaincre. L'homme courageux n'est pas celui qui n'a pas peur mais celui qui vainc la peur» Nelson Mandela

 

Bonjour à toutes et à tous,

Sat Nam,

 

En ces temps singuliers, je considère cette période de confinement comme un Kriya. Le Kriya étant une série de postures en mouvements ou statiques qui nous permettent,  de pratiquer l’auto guérison, la purification, la prise de conscience de soi, par la respiration, la méditation, le chant de mantra …

J’ai fait l’expérience du Coronavirus, j’en sors à peine, mais pas de chez moi biensur. J’ai eu la chance, la force de pouvoir poursuivre les enseignements, et d’accueillir le soutien des élèves lors nos rdv réguliers.

J’ai pu bénéficier de l’énergie du groupe, notamment pendant les prières de guérison pendant lesquelles parfois, je peinais à chanter à cause de ma respiration courte et des douleurs au thorax, des maux de tête mais je n’ai pas lâché l’affaire. 

Gratitude à vous toutes et tous, vous m’avez vraiment aidé à aller de mieux en mieux. Wahé Guru, Sat Nam!

 

Afin de vous soutenir dans ce temps avec Soi, chez Soi,  je vous propose plusieurs rdv en ligne, via la plateforme Zoom. Vous le savez maintenant, le changement commence par soi, votre lumière et votre bien-être inspirent les autres. Vous pratiquez pour vous et pour le monde.

Planning yoga_kundalini_en_ligne

Planning des mois de confinement

Puissance, santé et sérénité !

Contenue de la crise sanitaire actuelle, due au coronavirus Covid-19 les cours auront lieu uniquement par Zoom et ce jusqu'à jusqu'à la levée des consignes de confinement.

Pas de nouveau élèves en cours particuliers.

Restez chez vous et pratiquons ensemble.

Sat Nam !

 

Les matins à 7h30 

Méditation de guérison Ra Ma Da Sa SA SAY SO HUNG

Cette méditation est précédée par des respirations pour renforcer notre système immunitaire, soutenir nos poumons et notre système nerveux. A l’issu de cette séance, si vous le souhaitez, je tire une carte d’un tarot de votre choix ou un message des anges. 
Gratuit, vous avez également la possibilité de faire un don de votre choix, via Paypal à nampremkyoga@gmail.com 

Inscription méditation guérison

 

Les mardis à 19h30 et les samedis à 10h30 (heure Paris)

Au programme : Respiration, Echauffement/Kyogadance, Kriya, méditations.

Le tarif est de 25€ pour 1h30 de pratique. Carte de 10 cours : 200€ 

Paiement via Paypal à nampremkyoga@gmail.com

 

Lien pour vous joindre au cours du mardi

Lien pour vous joindre au cours du samedi

 

Sur rendez-vous temps d’échange, d’écoute et de soutien 

Pendant toute la période du confinement, cette séance se fera sur donation.

Lors de cette séance intuitive, nous serons assisté.es par différents supports. (Cartes, tarots...) 

La séance se passe via téléphone, Facetime, Whatsapp, Zoom… Elle dure entre 45 minutes à 1h.

Paypal à nampremkyoga@gmail.com

 

Je prends rdv

Vous pouvez également me joindre au 06 21 83 39 61

coronavirus_jus-gimgembre

Je vous invite à boire du jus de gingembre, citron, quelques pincées de piment d’Espelette, cannelle, muscade, vanille, miel ou sirop d’Agave … ainsi, vous soutiendrez votre digestion et vous apporterez les vitamines pour renforcer votre système immunitaire et lutter contre les infections.

J’espère de tout cœur, que vos proches et vous, vous trouvez en bonne santé. 

Une immense pensée de gratitude également pour tous ceux qui sont sur le terrain.

 

Dans l’accueil, le courage, l’Amour, et restez chez vous,

 

Sat Nam

 

Nathaly Nam Prem Kaur


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