Nam Prem Kyoga
Kyoga - Kundalini Yoga en ligne
Yoga sur chaise
- Respiration - Méditation
Accompagnement individuel, spirituel et corporel.

Newsletter Janvier 2021

NEWSLETTERS
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Bonjour à toutes et à tous,

«Vous êtes vrai maintenant, vous étiez vrai alors, et vous le serez toujours - c'est tout ce que vous devez savoir, et vous serez libre. - Yogi Bhajan

Wahé Guru ! Formidable! Une nouvelle année s’offre à nous, je vous la souhaite positive, créative, sereine, abondante pleine de contentements. 

Le Kundalini Yoga est arrivé en occident par Yogi Bhajan, pour cette période que nous vivons. Cette nouvelle ère. L’Ère du Verseau. Certes, pas de preuves scientifiques dans tout cela, mais si vous êtes abonné.es à cette newsletter, ou que vous me suivez d’une manière ou d’une autre, c’est parce que vous avez surement quelques ouvertures en vers l’astrologie et le changement d’ère ne vous laisse pas insensible. A ce sujet, Ère du Verseau, cher Wikipédia pourra vous éclairer ici

Mais avons-nous besoin de preuves pour ressentir toutes les couleurs, les humeurs, les émotions, les tensions, la pandémie, les changements, l’impalpable, la confusion, la peur, la joie, la foi...  et cette façon dont nous devons gérer notre quotidien ? Parfois, souvent, un gout de" je ne sais pas", de "on ne sait rien" ou de "je ne peux pas" ?! La vie ne nous pousserait pas un petit peu à lâcher-prise avec confiance mais puissance ?

Notre puissance est-elle endormie ou est-elle en train d'éclore?

 

Quelle chance de faire partie de cette nouvelle époque, de ce que l’on nomme aussi « nouvelle normalité » qui est en train de se diffuser comme un film, comme une réalité ! Si nous y sommes, c'est que nous sommes capables d'y contribuer de manière extraordinaire. 

J’entends bien la crainte de beaucoup d’entre vous, parfois d’avoir le sentiment de ne pas pouvoir y arriver...

Justement, pour commencer l’année, je partage avec vous un kriya/méditation que j’ai traduit en « Yes, I can-Oui, je peux » Lors de mon séjour à la Guadeloupe, j’ai eu le plaisir d’enregistrer un extrait de 3’ mais je vous invite à la pratiquer pendant 11 minutes. Vous trouverez tous les détails ici.

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Nous la pratiquerons ensemble pendant les cours (en ligne), et ce mois de Janvier sera consacré au mantra Har en lien avec le 3ème chakra, celui de notre confiance en soi, de notre volonté, de notre charisme… Le stimuler renforce sa force intérieure. 

Har est puissant à lui tout seul, il est un des aspects de l’Infini Créatif, (vous l’appellerez comme vous voulez, Dieu, God, Energie, Grande Vie …. ) en mouvement.

Et comme tout bouge, nous pouvons toujours soutenir notre élévation, notre changement en conscience, via les cours en ligne via Zoom les samedi à 11h30 et pour les cours particuliers/privés, à votre convenance.

Si vous souhaitez une consultation, accompagnement personnel, spirituel, corporel plus ciblé, il vous suffit de prendre rdv.

 

☮️Restons connecté.es , retrouvez-moi, suivez-moi sur les divers réseaux, vous savez que vos abonnements sont considérablement les bienvenus.

 

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✨Je vous souhaite à nouveau une année magique, et j'espère vous retrouver bientôt

 

Sat Nam, Namasté,

 

Nathaly – Nam Prem Kaur


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