Nam Prem Kyoga
Accompagnement au bien-être 
Gestion du stress et des émotions
Respiration Méditation Kundalini Yoga

 

Un peu patraque, envie de garder le cap?

18 Mai 2022 Nam Prem Kaur POSTURES/KRIYAS

Réveil patraque ce matin? Mais l’envie de tenir le cap toute la journée?  Viens  faire quelques « postures  de la grenouille ». C’est comme un jogging sur place, de quoi faire bouger l’énergie des pieds jusqu’à la tête!

Pour en savoir plus c’est ici 

Rejoins-moi pour les pratiques de Kundalini Yoga en ligne, les infos sont

video-play-icon
Hqdefault

Articles similaires

Derniers articles

Des nouvelles - Mai 2022

Un peu patraque, envie de garder le cap?

Respiration: Gérer le mental, gérer les émotions

Avril en éclat 2022

Catégories

Réalisation & référencement Création site web yoga

Connexion