Je suis Nathaly Coualy, également connue sous le nom spirituel Nam Prem Kaur, transmis par le Kundalini Research Institute (KRI).

Artiste, comédienne, enseignante de Kundalini Yoga, praticienne du son et accompagnante, mon parcours m’a invitée à traverser, à incarner, à transmettre.

Mon chemin a été marqué par la scène – théâtre, télévision, cinéma – mais aussi par l’appel intérieur d’une transformation plus vaste.

Ce sont les pratiques du Dahara, Kung-Fu de la Grande Image, et la voie taoïste du Tien Ti, que j’ai reçues à l’École de Kun Lun, qui m’ont ancrée dans une conscience subtile de l’énergie, du corps et de l’instant.
La pleine conscience, via le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn, m’a permis de stabiliser un souffle intérieur précieux.

Puis le Kundalini Yoga s’est imposé comme une évidence.

Depuis 2015, je l’enseigne avec rigueur, douceur et présence, en ligne, en présentiel ou en individuel, dans un esprit d’écoute, d’adaptation et de transformation.

Ma formation artistique s’est construite auprès de Jack Waltzer (Actors Studio), aux Cours Cochet-Delavène, ainsi qu’avec John Truby et Pascal Légitimus pour l’écriture.

Auteure, metteuse en scène, humoriste, productrice, j’ai appris que le plateau reste le plus grand des maîtres.
C’est là que j’ai compris que je réalisais ce rêve d’enfant, enfoui depuis toujours.

Mais longtemps, j’ai cru que suivre les rêves des autres – parfois ceux de nos parents, parfois ceux qu’on nous prête – suffisait à construire une vie.
On avance sans se demander si l’on est vraiment à sa place.

J’ai traversé des silences sombres, des creux, des dépressions.
Je n’ai compris que plus tard qu’ils étaient des signaux, des appels, des invitations à me réveiller.
Il m’a fallu du courage pour tout remettre en question, pour faire un virage à 360°.
Mais ce virage a tout changé.

La peur s’est transformée en élan. La vie est devenue plus créative, plus alignée, plus vraie.
Et les hauts comme les bas sont devenus plus doux à traverser, car je me sais désormais à l’écoute.

C’est cela que je transmets : ce que j’ai dû apprendre pour m’en sortir, ce que j’ai traversé pour me transformer.
L’art subtil de se réinventer, ce n’est pas une méthode, c’est un chemin vivant.

Je suis également directrice artistique de Wahé Création, compagnie de spectacle vivant dédiée aux récits sensibles, aux voix plurielles et aux expressions incarnées.
J’y crée, je mets en scène, j’accompagne aussi d’autres artistes dans leur processus de création, de jeu ou de réinvention.

Je propose des accompagnements individuels pour artistes ou non, alliant écoute profonde, souffle, oracles, pratiques corporelles et vibration du Medecin’Gong™, appris auprès de l’Amrit Yog Association – Navjeet.
Je suis aussi formée au Yoga sur chaise et aux massages pour personnes âgées, et j’interviens auprès de publics seniors ou en situation de fragilité.

Chaque accompagnement est un espace ajusté, respectueux, nourri par l’expérience et l’intuition.

Je ne détiens pas de vérité. Je partage ce que j’ai vécu et intégré.
Se réinventer, c’est renouer avec sa puissance douce.

C’est possible, pas à pas, ensemble.

Je suis heureuse de t’accueillir ici et de t’accompagner, pas à pas, vers plus de clarté, de force intérieure et de lumière au bout du tunnel ;-)

Satnam

→ Pour découvrir mon parcours artistique et mes actualités sur scène : nathalycoualy.com