Cours de Kundalini Yoga en ligne

Kundalini -yoga- cours- en- ligne -nam prem kyoga

En direct sur Zoom chaque vendredi à 18h30

Un moment précieux pour clôturer la semaine, te déposer et t'aligner avant le week-end.

Depuis chez toi, dans ton cocon, tu accèdes à un cours guidé en direct, à la fois structurant et profondément ressourçant.
Une pratique pour ralentir, respirer et revenir à l'essentiel, sans avoir à te déplacer.

Je rejoins le cours

Ce que t’offre le cours en ligne

La liberté de pratiquer où que tu sois, sans transport ni stress
Un cadre doux et sécurisant, même à distance
Des outils simples et puissants pour retrouver clarté et ancrage
Une pratique complète de Kundalini Yoga
(kriya, pranayam/respiration, relaxation, méditation, mantra)
Un tirage d’oracle collectif , pour éclairer l’énergie du moment (facultatif)
Un temps de parole, pour s’exprimer librement, sans jugement (facultatif)

Idéal si tu as besoin de souffler, de faire le point avec toi-même, et de te reconnecter à ta voix intérieure, sans avoir à quitter ton espace.

Infos pratiques

Chaque vendredi à 18h30 ⏱ 1h30 à 2h - En direct sur Zoom

Tarifs

Cours à l'unité : 25 €
Carte 10 cours : 220 €
Tarif solidaire sur demande à partir de 110 € (valable une fois)

Je rejoins le cours

Les espaces que nous partageons sont des havres de confiance. Ce qui s’y dit, s’y vit, s’y dépose reste entre nous. Merci de respecter cette confidentialité précieuse, pour que chacune, chacun, puisse s’exprimer librement et en sécurité. Sat Nam

Important : Bien entendu, ces cours ne remplacent pas un suivi médical et s’inscrivent dans une démarche complémentaire pour renforcer votre mieux-être global.

Me contacter