Accompagnement individuel
Tu n'y verras clair qu'en regardant en toi. Qui regarde l'extérieur rêve. Qui regarde en lui-même s'éveille.
Carl Gustav Jung
Bienvenue, Welcome,
Nathaly Nam Prem Kaur
Peu importe votre âge ou vos capacités physiques, que vous ayez déjà pratiqué le yoga, fait du sport, médité ou pas....
Là, ici et maintenant, c'est le moment de la parenthèse, votre moment à vous !
Je vous souhaite la bienvenue dans la Joie et la Co Création,
Sat Nam, Namasté
It does not matter your age or your physical capacities, whether you have already practiced yoga, played sports, meditated or not ...
There, here and now, it's time to take a break, your own moment!
I welcome you with Joy and Co Creation,
Sat Nam, Namaste
COURS EN LIGNE
KUNDALINI YOGA
Pour soi
KYOGA DU MATIN
Respirer Bouger Méditer les 3 clés du succès de la journée
KYOGA DANSE
La méditation en mouvement
COURS PRIVÉS
Conçus pour les personnalités singulières, aux existences bouleversées.
KUNDALINI YOGA
RESPIRATION
MEDITATION
RELAXATION AU GONG
ACCOMPAGNEMENTS
Bien plus qu’une prof de Yoga ! Ici pas de jugement ni de tabou, les cours se font en petit comité, dans un esprit familial et en toute bienveillance. Exit les compétitions de tenues vestimentaires et les salles overbookées, vous êtes là pour être vous-même, vous écouter, reprendre conscience de ce que vous êtes dans un esprit bon enfant. L’accueil chaleureux et bienveillant de Nathaly m’a tout de suite mise en confiance, je progresse à mon rythme et surtout Nathaly est une oreille attentive qui porte bien au-delà d’un simple cours. Et je le répète, la BIENVEILLANCE est au rendez-vous ! Merci encore Nathaly pour tout ce que tu m’apportes depuis bientôt un an ❤️
Nam Prem Kyoga est une association loi 1901 qui a été créée pour accueillir les êtres dans les étapes de leur développement personnel, corporel et spirituel, avec comme outils principaux, le Kundalini Yoga et le Gong, selon les enseignements de Yogi Bhajan, la Kyoga-danse ...
Votre enseignante
Je suis Nathaly, enseignante certifiée de Kundalini Yoga.
Nam Prem Kaur est mon nom spirituel, il m'a été transmis par la fondation 3HO—the Healthy, Happy, Holy Organization
J'ai commencé à pratiquer le Yoga Ashtanga à Londres puis ensuite via un un site en ligne, Glo.com. J'ai alors découvert le Kundalini Yoga avec Kia Miller.
Je suis également artiste, j'écris, je suis comédienne, je fais de la mise en scène, beaucoup de théâtre, de "seule en scène".... J'adore l'authenticité.
Ce n'était pas un hasard avec le Kundalini Yoga, mais une révélation !
Le Kundalini Yoga s'est montré très puissant quant à me soutenir dans la mémoire, la danse des hormones, le corps et ses maux, les émotions... Et les contretemps, à gérer.
J'ai ressenti l'évidence de devenir enseignante, pour accompagner, guider, aider les êtres qui ont du mal à trouver cette patience, cette gestion des émotions, humeurs, ces paniques, ces désespoirs parfois... Et puis ces joies, ces amours, ce merveilleux, cette Vie qui est là, si près de nous, en soi!
D'Être Vrai à Être Vrai, de coeur à coeur, je vous transmets ce que j'ai expérimenté, je vous enseigne en toute authenticité et simplicité, avec respect et bienveillance.. Ensemble, faisons vibrer notre lumière intérieure.
Sat Nam
Photo: Philip Corsant Colas
Important : En aucun cas, les pratiques diffusées ne sauraient se substituer à l’avis de votre médecin. Il ne s’agit pas d’une prescription médicale.
Ils ont fait une séance de Kundalini Yoga
Bien plus qu’une prof de Yoga ! Ici pas de jugement ni de tabou, les cours se font en petit comité, dans un esprit familial et en toute bienveillance. Exit les compétitions de tenues vestimentaires et les salles overbookées, vous êtes là pour être vous-même, vous écouter, reprendre conscience de ce que vous êtes dans un esprit bon enfant. L’accueil chaleureux et bienveillant de Nathaly m’a tout de suite mise en confiance, je progresse à mon rythme et surtout Nathaly est une oreille attentive qui porte bien au-delà d’un simple cours. Et je le répète, la BIENVEILLANCE est au rendez-vous ! Merci encore Nathaly pour tout ce que tu m’apportes depuis bientôt un an ❤️
I have practiced yoga for 20 years but only discovered Kundalini yoga this year. Kundalini feels like the right style for me at the present moment and Nathaly is a fantastic teacher! I enjoy the combination of mediation/ breathing and more physical poses. Usually the ones I like less seem to be the ones I 'need' most! I also appreciate the intimacy of a small group and Nathaly's enthusiasm in giving personal adjustments to each of us. Eva
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