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Art et Transformation

• Pourquoi je porte le turban
• Ishnaan, la science de l'eau froide
• Pourquoi se couvrir la tête en Kundalini Yoga ?
• Les chakras
• Tableau des chakras
• L'énergie de la Kundalini: éveiller l'âme
• Les 7 marches vers le bonheur
• JAPJI « Le Chant de l’Âme »
 L’enseignement mystique de Gurû Nânak (16e siècle)
• LA SADHANA
• Les temps de méditation en Kundalini Yoga
• Durée des méditations et des kriyas en Kundalini
• Les 10 corps en Kundalini Yoga

Au Coeur des Mantras -

• Chanter 3 minutes Ang Sang Wahe Guru pour apaiser les pensées qui hantent
• Aad Guray Nameh par Aykanna
• Le Mul (Mool) Mantra en Kundalini Yoga
• Har Har Har Har Gobinday
• Les Mantras de la Célébration mondiale en méditation du 26 Août
• Les sons ONG et OM
• Mantra d'ouverture et de fermeture d'une séance de Kundalini Yoga

Journal d’une Réinvention - Newsletters

• Contrariété, digestion, créativité : une pratique pour apaiser et un atelier pour ouvrir la rentrée
• Marcher ensemble, au rythme de l’été ?
• De l’art de ne pas exploser dans un monde nerveux
• Je suis comédienne. Je suis prof de Kundalini Yoga. Et je suis libre.
• Les cours de Nam Prem Kyoga reprennent !
• Une clé pour un nouveau départ
• 1,2,3, ACTION ! NOVEMBRE 2023
• C'est le moment d'être
• Mais qu'est ce qu'ils ont les gens ?
• À la Transformation
• Février la voix de la vérité
• La méditation, une histoire d'Amour
• Wahé Octobre 2022
• Les nouveautés de septembre
• Restons connecté.es en juillet 2022
• Des nouvelles - Mai 2022
• Avril en éclat 2022
• Mars 2022 Connexion à l’Infini
• Confiance en mon intuition Février 2022
• DÉCEMBRE EN SOURIRE - 2021
• Novembre métamorphose 2021
• Tendresse d'Octobre 2021
• Restez centré.e et pratiquez en ligne
• ÊTRE EN SEPTEMBRE 2021
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• A partir du 28 Octobre 2020 retrouvez-moi à la Guadeloupe via Zoom ou à votre convenance
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• Reprise des cours de Kundalini Yoga 1/09/2018
• Newsletter Juin 2018
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• NAM PREM KYOGA la newsletter Mars 2018
• Newsletter Février 2018
• Newsletter Janvier 2018
• Instant Noël au soleil avec Aad Guray Nameh
• Newsletter Décembre 2017
• La lettre de Novembre 2017

Le Corps en Mouvement

• Kriya pour le métabolisme et la relaxation
• Kriya pour la vitalité physique et mentale
• "La créativité demande du courage" Henri Matisse
• Un peu patraque, envie de garder le cap?
• La posture de l'arc

Rendez-vous

• RDV méditation pour le 11ème jour de la nouvelle lune
• ATELIER - CRÉATIVITÉ & PROSPÉRITÉ
• RDV- Respiration Méditation Kundalini Yoga Lundi, mardi, vendredi, dimanche #zoom (gratuit/donation)
• Atelier Kyoga & Gong "Cultiver la paix et l'abondance"
• Atelier Kyoga&Gong- 10ème corps Le corps radiant
• ATELIER KUNDALINI YOGA & GONG « SE LIBÉRER DU PASSÉ »
• Atelier Kyoga&Gong- 9ème corps Le corps subtil
• Atelier KYOGA&GONG – 8ème corps-Le corps pranic
• Sadhana pour la célébration du solstice d’hiver 21 Décembre 2018
• Atelier Kyoga & Gong -10 corps - Le 7ème corps -L'aura
• Atelier Kyoga & Gong -10 corps - Le 6ème corps - La ligne d'Arc
• Atelier Kyoga & Gong -10 corps - Le 5ème corps - Le corps physique - (Enseignant/equilibre)
• Atelier 10 corps - Le 4ème corps - Le mental neutre (méditatif)
• Atelier à la Guadeloupe "Un temps pour soi"
• Atelier Kyoga &Gong - Les 10 corps. 2ème corps Le mental Négatif
• Atelier Kyoga&Gong -Les 10 corps- 3ème corps. Le mental Positif
• Atelier KYOGA&GONG –LES 10 CORPS -1er CORPS : L'ÂME
• Nam Prem Kyoga Atelier Kyoga&Gong - Créativité
• Immersion Kyoga, méditation & gong

Rituels et Transformations

• Rien n’est figé. Tout est encore possible
• Préparons -nous à l'énergie de l'éclipse lunaire de la Nouvelle Lune du 8 Avril 2024

Sources d’inspiration

• Sylvain du Boullay "être libre de l'argent" vibraconférence le 17/03/17
• Serge Boutboul : Réaliser sa mission de vie
• Le pouvoir de la femme noble
• La femme et la prospérité
• Jim Carrey et l'éveil de la Kundalini (Eng)

Voix et Silence

• Lâcher
• Apaiser les conflits intérieurs par le souffle
• Méditation pour être prêt à passer à l’action
• La Méditation Pour La Maturité Et La Sagesse
• Méditation par la respiration pour renforcer l'esprit et le système immunitaire
• Pour la Pleine Lune, la Nouvelle Lune et le 11ème Jour de la Nouvelle Lune
• Respiration en Trois Temps pour la Santé, l'Énergie et l'Éclat
• Méditation de rajeunissement
• Restaurez votre pouvoir personnel
• Méditation Kundalini Yoga avant de passer à l’action
• La Prière d’André Dumas à Dieu le Père
• Boostez votre énergie
• Pause fraicheur avec la respiration Sitalee Pranayama
• Méditation pour ouvrir le Chakra couronne
• Respiration apaisante pour quand vous sentez anxieux(se) et nerveux(se)
• Respiration détox ! Booster son système immunitaire.
• Prière d'une personne simple
• Respiration: Gérer le mental, gérer les émotions
• Méditation Harmonie à l'Infini
• MÉDITATION - Comprendre la nature de la communication
• Kriya du Bouddha Souriant
• Méditation Vaincre la colère intérieure et la brûler
• MÉDITATION DU PRANA
• Ancienne façon gitane d'invoquer l'Esprit de la Terre Mère (3 minutes)
• Méditation du lotus à coeur ouvert
• Méditation pour la Communication et l’expression créative
• Méditation pour guérir un coeur brisé
• Respiration Segmentée en 8 temps pour la Libération de l’Energie et du Stress
• Suni-ai mantra
• Kundalini Kriya " Yes I can" "Oui, je peux"
• Gyan Mudra Kriya
• Méditation Cross Heart Kirtan Kriya
• Antar Naad Kabadshe Méditation (Sa Re Sa Sa)
• "Kirtan Kriya : La Méditation pour la Mémoire, la Concentration et l'Éveil Spirituel"
• Méditation pour se libérer de la peur
• GAN PUTEE KRIYA-POUR RENDRE L'IMPOSSIBLE POSSIBLE - Méditation
• 1h pour soi Respirer Méditer
• 26 Aout 2018 - Célébrons l'anniversaire du jour de naissance de Yogi Bhajan
• LA RESPIRATION EN 4 SEGMENTS
• Méditation Kirtan Kriya - SA TA NA MA
• Méditation - Pranayama - Pour quand on ne sait pas quoi faire

Autre

• Lumineuse et intuitive 2022- Janvier
• La posture de la grenouille
• La fois où mon turban n'était pas de bonne inspiration
• Newsletter Avril 2019
• SE LIBÉRER DE NOS MONSTRES INTÉRIEURS