Accompagnement individuel

Pour celles qui avancent avec le lourd et le léger.

Kundalini Yoga accompagnement individuel -nam prem kyoga

Il y a des moments où l'on ne sait plus très bien par où commencer. Où l'on sent que quelque chose bouge à l'intérieur, mais que les repères manquent. Une transition, une fatigue diffuse, une perte de sens, ou tout simplement, un appel profond à se retrouver.

Je t'accompagne dans ces traversées, dans un espace confidentiel, bienveillant, ajusté à ton rythme.


Comment ça se passe

Tu viens avec là où tu en es, tu as une question, une sensation à éclairer, un blocage à traverser, une énergie à retrouver. Et ensemble, nous déroulons le fil.

Mon approche s'appuie sur une écoute profonde, la respiration consciente, les pratiques corporelles issues du Kundalini Yoga, et si besoin, un tirage d'oracle pour ouvrir une autre lecture des situations.
 

Un tissage entre parole, silence, souffle et présence. Et souvent, des éclats de rire, de joie, de contentement.


Pour remettre du mouvement là où tout semble figé. Pour ramener du Prana, la force de vie,  de la clarté.

Ces séances s'adressent à celles et ceux qui traversent une période de transition, un flou intérieur, qui cherchent à se reconnecter à leur force, leur créativité, leur confiance. À l'Amour.


Parcours sur mesure

Au-delà des séances, je peux t'accompagner sur un parcours de 11, 22 ou 40 jours, construit avec toi, pour toi. Respiration, kriyas, méditations, journaux d'introspection. Tu avances à ton rythme, depuis chez toi, mais sans jamais être seule


Tarifs

1er entretien ( 45 min ) : 55€
Séance individuelle ( 1h ) : 90€
Séance approfondie ( 1h30 ) : 130€
Tarif solidaire sur demande à partir de 60€


Les espaces que nous partageons sont des havres de confiance. Ce qui s'y dit, s'y vit, s'y dépose reste entre nous. Merci de respecter cette confidentialité précieuse, pour que chacune, chacun, puisse s'exprimer librement et en sécurité.