Boostez votre système immunitaire

C'est le moment de Boostez votre système immunitaire avec la respiration  du lion ou du chien.
Pratiquez une respiration du feu par la bouche avec la langue dehors.
Entre 3 et 5' minutes

Nathaly Coualy
www.namprekyoga.com

*Important : En aucun cas, les pratiques diffusées ne sauraient se substituer à l’avis de votre médecin. 
Il ne s’agit pas d’une prescription médicale.