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C'est le moment de Boostez votre système immunitaire avec la respiration  du lion ou du chien.
Pratiquez une respiration du feu par la bouche avec la langue dehors.
Entre 3 et 5' minutes

Nathaly Coualy
www.namprekyoga.com

*Important : En aucun cas, les pratiques diffusées ne sauraient se substituer à l’avis de votre médecin. 
Il ne s’agit pas d’une prescription médicale.

Respiration  Boostez votre système immunitaire !

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