SÉRIES DE RELAXATIONS POUR SUPPRIMER LA NÉGATIVITÉ ET LA TENSION
18 Mai 2020
Yogi Bhajan
POSTURES/KRIYAS
Posture de la grenouille - Frog pose pour quand on se sent confiné dans son corps
La posture idéale pour cette période de confinement, ludique, elle peut se pratiquer même avec les enfants.
Cette...
Bow pose / Posture de l’arc/Dhanu Asana
La posture de l’arc est reconnue comme efficace pour la guérison des cailloux dans le corps tels que les calculs rénaux et vésiculaires.
En Kundalini Yog...