Méditation

 
Cette période de rentrée met souvent nos peurs en lumière. La peur d’échouer, la peur de ne pas être à la hauteur, la peur des autres, la peur tout simplement la peur. Aujourd’hui, les mêmes peu...

LA POSTURE DE LA GRENOUILLE
 
La Posture de de la grenouille est l’une de ces postures dans le Kundalini Yoga que l’on peut trouver dans beaucoup de Kriyas C'est un classique. Excellente posture à...

GAN PUTEE KRIYA MÉDITATION 
Pour rendre l'impossible possible
Enseignée pour la 1ère fois par Yogi Bhajan en 1988
 
Asseyez-vous les jambes croisées, avec un léger jalandhar bhand.


POSITION ...

 
« Le poème mystique de Gurū Nānak est un formidable support d’éveil ; à la fois carte du chemin et chemin lui-même… » Ram Singh  ​
 
Jap signifie répéter et Ji signifie âme.
 
Japji est l'une ...

 
Célébrons ensemble le solstice d’hiver par une Sadhana   
Vendredi 21 Décembre 2018 de  6h à 8h 
 
 
La Sadhana induit la notion d’un effort, d’une discipline, pour atteindre un objectif , elle ...

Sadhana signifie pratique spirituelle quotidienne, elle se traduit littéralement par "le moyen d'accomplir quelque chose ». C'est le fondement de toute entreprise spirituelle. La Sadhana est votre...

"La méditation est votre première habitude. Chaque être humain devrait méditer pour garder son esprit propre. La méditation n'est rien d'autre que purifier l'esprit à travers un processus. Vous pr...

Durée des méditations et des kriyas en Kundalini

40, 90, 120, 1000 jours !
Explications
 
Yogi Bhajan nous a donné une technologie très spéciale en lien avec les habitudes. Chaque kriya ou médita...

Bonjour à toutes et tous,
Sat Nam,
 
Le mois d'Octobre est pleins de surprises à accueillir avec respect et compassion. Et aussi avec Joie pour les enseignements qu'elles (les surprises) nous appo...

Jeudi de 19h30 à 20h30
1H pour Soi
Rue Rodier
Paris 9
Participation libre (minimum souhaité 10€)
 
Se relaxer
Mieux gérer son stress
Être plus productif 
Gagner en confiance
Renforcer son cha...

"La méditation est un outil extrêmement puissant pour calmer l'esprit, ouvrir le cœur, détendre le corps et gagner en clarté pour un chemin inspiré. Le chant crée une relaxation profonde dans l'es...

Atelier Guadeloupe
Un temps pour soi
avec Nathaly- Nam Prem Kaur et Véronique
MERCI !
Les photos
Merci à vous tous et toutes pour votre présence et votre engagement. Dans ce lieu magnifique, à...