Un temps pour soi

Méditation pour la Communication  et l’expression créative
07 Avril 2021

Méditation pour la Communication et l’expression créative

1h pour soi Respirer Méditer
17 Septembre 2018

1h pour soi Respirer Méditer

2 articles

Derniers articles

Les 10 corps en Kundalini Yoga — Nam Prem Kyoga, Nathaly Nam Prem Kaur

Les 10 corps en Kundalini Yoga

Asthme-et-Kundalini-Yoga -une -pratique-de-soutien-pour-le-souffle

Asthme et Kundalini Yoga : une pratique de soutien pour le souffle

Nathaly Nam Prem Kaur en méditation Kundalini Yoga, bras tendus sur les côtés, souffle Sitali, langue roulée, méditation pour vaincre la colère intérieure.

Vaincre la colère intérieure et la brûler

Durée des méditations et des kriyas en Kundalini Yoga — 3, 11, 22, 31 minutes : pourquoi ces durées précises ?

Pourquoi 3, 11, 22, 31 minutes en Kundalini Yoga ? Les durées de méditation expliquées