ÉVÈNEMENTS

 

Célébrons ensemble le solstice d’hiver par une Sadhana   

Vendredi 21 Décembre 2018 de  6h à 8h 

 

 

La Sadhana induit la notion d’un effort, d’une discipline, pour atteindre un objectif , elle se traduit littéralement par "le moyen d'accomplir quelque chose ». Elle se déroule au moment le plus propice, c’est à dire avant le lever du soleil.

Le solstice d’hiver, est une période merveilleusement fertile pour poser de nouvelles intentions, un moment émouvant pour s’arrêter et écouter, harmoniser notre énergie et réévaluer notre lien avec notre esprit et le but de notre vie. Un moment puissant de renaissance et de transformation: reconnaître notre ombre, guérir nos blessures, libérer nos anciens schémas de pensée et nous aligner sur notre lumière pour éclairer notre plus haut destin. 

De plus, en groupe, elle offre la possibilité d'harmoniser les volontés et les états de conscience individuels, et de les transposer au collectif. Les énergies s'équilibrent et s'enrichissent mutuellement.

NAM PREM KYOGA 

Rue Rodier

75009 Paris

Réservation:  0621833961

La sadhana sera suivie d’un thé chaud aux épices.

Tarif : votre participation à partir de 1€

 

DÉROULEMENT DE LA SADHANA

Lecture du Japji : environ 20mn 

Kriya (série d'exercices de yoga) environ 1h

Relaxation

Méditations chantées avec 7 Mantras particuliers environ 1H

 

A lire aussi
 

La sadhana 

JAPJI 

Mantra pour la sadhana 


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