Méditation Cross-Heart Kirtan Kriya
 
Cette méditation avec le mantra Sa Ta Na Ma (Sa - Infini Ta – Vie Na – Mort/Transformation Ma - Naissance) de la tradition Kundalini, anime un sentiment ren...

Antar Naad Mudra-Kabadshe Meditation  
11 min - 31 min 
Antar Naad Mudra est la méditation qui ouvre les chakras pour le plein effet de tout autre mantra. C'est une méditation sensibilisante à l'i...

«Le bonheur exige que nous abandonnions une orientation mondaine - pas des choses mondaines, mais un attachement mondain aux choses. Nous devons abandonner tout ce qu'il en résulte. Nous devons vi...

"Nettoyez le corps, oui, nous prenons un bain une, deux, trois fois par jour. Combien de fois méditez-vous pour nettoyer l'esprit? Vous prenez un bain pour nettoyer le corps; vous méditez pour nett...

Posture de la grenouille - Frog pose pour quand on se sent confiné dans son corps
La posture idéale pour cette période de confinement, ludique, elle peut se pratiquer même avec les enfants.
 
Cette...

 
« J'ai appris que le courage n'est pas l'absence de peur, mais la capacité de la vaincre. L'homme courageux n'est pas celui qui n'a pas peur mais celui qui vainc la peur» Nelson Mandela
 
Bonjo...

 
 - ÊTRE LIBRE DE L'ARGENT - 
 
Comme toute forme manifestée, l'argent est neutre. Ce qui n'est jamais neutre est la pensée que nous avons à propos d'une forme particulière.
Nous avons vraiment l...

 
Serge Boutboul, auteur et conférencier, explique ce qu'est une mission de vie, et comment reconnaitre celle qui nous correspond : - Quelles sont les principaux types de missions que l'on rencont...

 
Bonjour à toutes et à tous,
Sat Nam !
 
Au moment où j’écris cette newsletter, 2020 est à quelques heures de se montrer et je vous souhaite de l’accueillir avec Confiance et Amour.
Avez-vous bie...

La méditation que j’ai choisi pour fortifier ma mémoire, ma concentration, mon système nerveux mais aussi pour nourrir mon âme et me connecter à mon être véritable et divin c'est 
 
La méditation ...